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Amazon.co.jp: 【DVD版】4スタンスウエイトトレーニング~身体の。DVD版】タイプ別4スタンスウエイトトレーニング | ノーリミッツ。DVD版】タイプ別4スタンスウエイトトレーニング | Pay ID。令和6年　千葉県産 コシヒカリ 玄米 １０キロ。廣戸聡一先生の4スタンス理論が非常によく理解出来るDVDです。ケースの一部が破損していますご理解ください。商品の説明Disk1ではレッシュ理論を詳細に解説。自分のタイプを正しく知るためのタイプチェック方法も9種類収録しており、わかりやすく解説しております。軸を作る肩や股関節のリポーズであるシュラッグ動作も詳細に解説しており、各タイプにおける軸の作り方も収録しております。Disk2ではレッシュ4スタンス理論を用いてウエイトトレーニングの代表的な種目である、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトを解説。まさにウエイトトレーニングの決定版DVDと言っても良いでしょう! !Disk2を見ればウエイトトレーニングの全てが分かります。4スタンス ウエイトトレーニング B1タイプ - メルカリ。数回観覧致しました。。リバイバルダンス DVD &CD 3枚セット 未開封新品。写真567枚目しばらく自宅保管しておりましたので、中古品としてお考えくださいその点ご理解頂ける方、どうぞ宜しくお願い致します。［即発送］ 侍の名のもとに～野球日本代表 侍ジャパンの800日～。DVD 坐骨神経痛 1分シビレラクストレッチ。レッシュ理論の軸となる5ポイント理論と4スタンス理論を分かりやすく解説。ソフトテニス上達革命 Disc vol. 1。海から見たニッポン DVDセット 2枚組 スポーツ・フィットネス。また、日常に潜むタイプチェック方法としてペットボトルの開け方、持ち方、飲み方などを各タイプ毎に解説しているのも面白いです。三沢光晴　DVD「緑の方舟　2」。全女〝超戦士“伝説。Disk1を見ればレッシュ理論の全てが分かります。パニック障害１分速攻「寝るだけ、ほったらかし」「福辻式DVD」。NBAダイナスティシリーズ／シカゴ・ブルズ　1990s　DVD。各種目のセッティングや動作の順番、身体の使い方などを詳細に解説しております。G1 CLIMAX 2019 G1 クライマックス　真夏のライオンキングダム。専用　最新カービングテクニック6＆ 最新カービング トレーニングマニュアル2。登録情報製品サイズ ‏ : ‎ 1.4 x 13.6 x 19.1 cm; 104 gEAN ‏ : ‎ 4573396100013時間 ‏ : ‎ 3 時間 28 分発売日 ‏ : ‎ 2014/7/1販売元 ‏ : ‎ ノーリミッツウエイトトレーニングジムASIN ‏ : ‎ B017NEYX26ディスク枚数 ‏ : ‎ 24スタンス理論とは…・人間の体のタイプが先天的に4つに分かれるという理論である・A1 / A2 / B1 / B2 必ずこの4つのタイプにあてはまる・そのタイプは一生変わらず、中間もない・トレーニングしても変えることができない